さて、ペパーミントは体の中から健康を保つための秘訣でした。

では、アロマオイルは！？これももちろん、おすすめがあります！

 

*†*:;;;:*†*　グレープフルーツ　*†*:;;;:*†*

 

これがダイエットに有効で、今大変人気です！

食欲の秋に必要！な効果とは。

香りは柑橘のさわやかな香りで、食欲をコントロールする効果があるのです。

 

食欲がありすぎて・・という時には、抑制する方に。食欲や元気がないときには、食欲を増進する方に働きます。

また、マッサージに利用すれば、むくみを取り、セルライト除去に効果を発揮します！

健康に食べたい方！　食べても美しいボディを保ちたい方！　是非お試しください♪

 

 

※ただし！　グレープフルーツオイルは「光毒性」を持っています。

夜のマッサージや入浴にはOKですが、朝使用しその後日光を浴びると、火傷に似た症状が出ることがありますので、くれぐれも夜の使用をお願いします。

お風呂には、入れすぎると肌がピリピリすることがあります。1～2滴からの使用をおすすめします。