こんにちは^^

やっとうだるような暑さから解放されました！朝晩の冷え込みが季節を感じさせますね。

 

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今回はまずハーブティーは、食欲の秋！ということで・・

食べ過ぎ・飲み過ぎに！

おなじみペパーミントの・・ハーブティー！香り付けだけでなく、お茶にして飲めるんです。

ミントはアルカリ度が高いため、出すぎた胃酸を和らげ、胃壁を労りつつ消化を促進します。腸内のガスも減らし、胃痛腹痛を抑えます。

解毒効果もあるため、アルコールのあと飲むと２日酔いを予防してくれます。なってしまった２日酔いにも効きます。

心への効果では、イライラしているときや、不安なときに。 リフレッシュとリラックス両方の効果を持っています。

 

口の中をさわやかにしてくれるので、食後のお茶にもぴったりです☆　濃い目に淹れたティーでは、口臭を抑える効果もあるので、マウスウォッシュにも！

食後のティーとして万能です！！

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今月はこのペパーミントとスペアミントが入った「アフターディナー」を試飲できます♪

秋の必需品♪

なティーになりそうですね(^o^)

※妊娠中、授乳中の方は飲み過ぎないようにしましょう。